フェミソワンライフ

毛穴の開きやつまりは、肌のくすみやざらつきの原因となるため、美しい素肌を保つための大きな悩みのひとつです。今回は、美肌を目指す方のために、毛穴ケアの基本から注意すべきポイント、日々のセルフケアやサロンでの施術まで、幅広い視点で解説してい...

ヘアバームは、理想の髪型を作り出すためのスタイリングアイテムです。固形状のテクスチャーながら、体温で溶けてオイル状に変化するため、使いやすく、べたつかずにニュアンスあるツヤや束感を演出できるのが魅力です。この講座では、ヘアバームの基本的...

【はじめに】美しい肌は、毎日の積み重ねの中から創られます。お肌の表面に残る古い角質や皮脂、そして毛穴に詰まった汚れが、メイクアップの仕上がりに悪影響を及ぼすことをご存知でしょうか？正しいお手入れを行うことで、化粧品がより均一に肌に馴染み...

【はじめに】光フェイシャルは、肌にあたえる光エネルギーによって、メラニンの生成を抑制し、シミの原因となる部分への働きかけを行う施術です。さらに、高周波の効果も加わることにより、肌の奥深くにまで栄養を届け、細胞の活性化を促進します。 光エネ...

【はじめに】 寒冷な気候と乾燥した室内環境は、肌表面の水分を奪い、バリア機能を低下させる原因となります。外気の冷たさと室内の暖房の温度差により、角質層の水分保持力が落ち、敏感になった肌はかゆみや赤みを生じやすくなります。こうした状態が続く...

【筋膜リリースの理解】ハイパー筋膜リリースは、筋膜と呼ばれる体内の結合組織に働きかける施術です。筋膜は、身体の形や動きを支える重要な役割を持っていますが、日常生活のストレスや運動不足、加齢などにより、硬くなったり癒着したりすることがあり...

肌のくすみ・黒ずみは、多くの女性が抱える悩みのひとつです。日々の生活や環境の変化、ストレスなどが影響し、透明感やツヤが失われる原因となります。本記事では、肌のくすみや黒ずみの原因とその対策について、エステティシャンとしての視点から詳しく...

【はじめに】VIO脱毛は、デリケートゾーンの毛を安全かつ確実に処理するための施術です。FemiSoinでは、シュガーリングによる脱毛方法と、ハイブリッド光脱毛によるお肌へのアプローチを取り入れております。シュガーリングは、砂糖、水、少量のレモンのみ...

ナムルは、韓国料理の代表的なおかずであり、野菜を中心としたヘルシーな一品です。エステティシャンが監修する今回の記事では、焼肉やビビンバの具材としても楽しめるナムルのカロリーと糖質を、野菜別に詳しく計算するとともに、簡単な作り方もご紹介し...

【はじめに】スキンケアの基本中の基本は、まず汚れや余分な皮脂をしっかりと落とし、健康的な土台を作ることです。正しい洗顔により、毛穴の詰まりや不要な角質を除去し、肌が次のステップに備える環境を整えます。また、十分な保湿は、乾燥による肌ダメ...