シャンプーは毎日のヘアケアの基本ですが、実は自分にぴったりの一本を見つけるのは至難の業です。市販されているシャンプーは種類が豊富で、髪質や頭皮の状態、さらには香りや使用感など、ポイントも多岐にわたります。そこで本記事では、エステティシャンのプロの視点を参考に、市販で手軽に購入できる「本当に良い」シャンプーを厳選してランキング形式でご紹介します。この記事を読むことで、あなたの髪や頭皮の悩みに合わせた最適なシャンプー選びの参考にしていただけるはずです。
シャンプー選びの3つの基本ポイント
シャンプーを選ぶ際の基準として、主に以下の3つのポイントが重要です。髪質や頭皮の状態はもちろん、使用感や洗い上がりにも大きな差が出るため、しっかりとチェックしましょう。
① 肌質から選ぶ
自分の地肌の状態に合わせてシャンプーを選ぶことはとても大事です。乾燥肌、脂性肌、敏感肌など、肌質に合わせた洗浄成分を持ったシャンプーを選びましょう。たとえば、乾燥肌の方にはアミノ酸系、ベタイン系といった弱めの洗浄成分が配合されたものがおすすめです。また、敏感肌の場合は低刺激で抗炎症成分が含まれている製品をチェックすると良いでしょう。
② 髪質から選ぶ
髪質に合わせた成分も重要です。くせ毛やダメージヘア、猫っ毛、剛毛など、自分の髪質にピッタリな成分が配合されたシャンプーは、髪への補修力やうるおいをサポートします。植物オイルや加水分解シルク、ケラチンといった成分が配合される場合、髪のまとまりを向上させる効果が期待できます。
③ 頭皮と髪の悩みから選ぶ
頭皮のベタつき、フケ、かゆみ、さらには髪のパサつきやダメージなど、個々の悩みに応じた成分が含まれているシャンプーを選ぶことも大切です。たとえば、抗炎症成分や保湿成分を含む医薬部外品のシャンプーは、敏感な頭皮のケアに最適です。さらに、適切な使い方（泡立て方、すすぎ方など）を理解することで、より効果的なヘアケアが実現します。
厳選！エステティシャンおすすめ市販シャンプーランキング10選
ここからは、プロのエステティシャンが実際に使用し効果を検証した、評価の高い市販シャンプーをランキング形式でご紹介します。各商品の特徴や成分、使用感、口コミなどを踏まえながら、自分に最適なシャンプー選びの参考にしてみてください。
第1位：ラサーナ プレミオール シャンプー
ラサーナ プレミオール シャンプーは、ダメージヘアやくせ毛、剛毛、乾燥毛の方に特におすすめの一本です。アミノ酸系、ベタイン系、オレフィン系の洗浄成分が、適度な洗浄力と優しい泡立ちを実現しながら、髪にうるおいを与えます。さらに、ヘアカラーやパーマで傷んだ髪を保護するための保湿成分（イソステアロイル加水分解コラーゲン、スクワラン、各種植物オイル）が配合され、しっとりとまとまりのある仕上がりが魅力です。実際の使用感では、柔らかな手触りとともにパサつきや静電気を抑制する効果が感じられ、特に中～高年層の方に支持されています。
第2位：haru シャンプー kurokamiスカルプ
haru シャンプーは、地肌の乾燥やうねり、ボリューム不足、抜け毛といった悩みに対応するために作られたオールインワンタイプのシャンプーです。100％天然由来のアミノ酸洗浄成分と、ヘア補修効果の高い「ヘマチン」や「ビワ葉エキス」などがバランスよく配合されており、リンス不要という手軽さが魅力です。実際に使ったユーザーからは、髪の根元からふんわりと立ち上がる透明感ある仕上がりが高く評価されており、親子で使用できる優しい低刺激処方も支持ポイントとなっています。
第3位：サンコール R-21 シャンプーEX
サンコール R-21 シャンプーEXは、ヘアカラー後のダメージヘアやエイジング毛のケアに最適なシャンプーです。毛髪補修成分として加水分解コラーゲンや加水分解ケラチン（羊毛）、さらに保湿効果を補助するプラセンタエキスが含まれており、毎日の使用で髪の指通りが滑らかに改善されるとの口コミが多く寄せられています。泡立ちはやや控えめながら、洗い上がりにはしっとり感が残り、普段のヘアカラーやパーマによるダメージが気になる人におすすめです。
第4位：ジ アンサー スーパーラメラシャンプー
花王が手がける「ジ アンサー スーパーラメラシャンプー」は、ダメージヘアやくせ毛、剛毛に悩む方に支持されている一品です。特徴は、ジェル状のテクスチャーを髪に直接塗布する「塗り洗い」方式を推奨している点で、これにより髪全体にケア成分が均一に馴染み、内部から補修する効果が期待できます。加水分解ケラチンや植物オイル、さらにビスメトキシプロピルアミドイソドコサンなど、美しい髪に必要な要素を補う成分がしっかりと配合されており、使用後にはしっとりまとまり、指通りの良さが実感できるでしょう。
第5位：フィヨーレ Fプロテクト ヘアシャンプー ベーシック
フィヨーレ Fプロテクト ヘアシャンプー ベーシックは、オイリー肌や猫っ毛、エイジング毛に向けたシャンプーです。酸性石鹸系、ベタイン系、アミノ酸系の洗浄成分が、余分な皮脂をしっかりと落とし、髪や頭皮のベタつきを抑制します。また、クレアチンやゼインが髪にハリ・コシを与え、自然なボリュームアップを実現。実際に使用した多くのユーザーが、髪のサラサラ感と指通りの改善を実感しており、香りはゆずベースの爽やかさが高評価となっています。
第6位：エッセンシャル うるおいバリアシャンプー グロウ＆モイスト
エッセンシャル うるおいバリアシャンプー グロウ＆モイストは、乾燥毛やくせ毛、また香りにこだわる方におすすめの一本です。アミノ酸系、ベタイン系、酸性石鹸系の洗浄成分に加え、保湿・補修成分としてシアバターやスクワラン、加水分解コラーゲンが配合されており、豊かな泡立ちと共にしっとりとまとまる仕上がりが実現されます。使用感は洗い流し時の若干のヌルつきが指摘されることもありますが、翌日まで続く甘めのフローラル系の香りと、しっとり感の持続が評価されています。
第7位：キュラップ ラッピングモイストシャンプー
キュラップ ラッピングモイストシャンプーは、ダメージケアに徹底してこだわったシャンプーです。毛髪補修成分として、加水分解ウールキューティクルタンパクやイソステアロイル加水分解ケラチン、加水分解コラーゲンが配合され、濃密な泡が少量でもしっかりと髪を包み込みます。使用後はしっとりとしたまとまりが実感でき、特にパサつきや広がりやすい髪質の方に強くおすすめされます。ただし、仕上がりの皮膜感が気になる場合もあるため、髪質に合わせた調整がポイントです。
第8位：ナンバーエス うねりコントロール シャンプー
ナンバーエス うねりコントロール シャンプーは、くせ毛や猫っ毛でハリやコシが不足している方に適したシャンプーです。アミノ酸系、ベタイン系の洗浄成分と、髪内部に潤いを与える加水分解エンドウタンパクなどが配合され、髪に軽やかなハリと弾力が加わります。実際に使用することで、くせが伸びやすくなるという効果が感じられ、アップルやピーチを感じさせる爽やかな香りも魅力です。ただし、しっとり感を求める方にはやや物足りない仕上がりに感じる可能性があるため、髪質と目的に合わせた選択が大切です。
第9位：アンレーベル ラボ V リペア シャンプー
アンレーベル ラボ V リペア シャンプーは、傷んだ髪やダメージヘアの補修を目的としたシャンプーです。アミノ酸系の洗浄成分に加え、保湿・補修成分としてテトラヘキシルデカン酸アスコルビルや超高圧加工処理によって得られた成分が配合されています。これにより、髪に適度なうるおいとツヤを与えながらも、軽やかでサラサラな仕上がりが実現されます。使用感としては、ふんわりとした泡立ちと残らない軽い洗い上がりが多くのユーザーから支持され、パーマやカラーでダメージを受けた髪にもおすすめです。
第10位：エイトザタラソ クレンジングリペア＆モイスト 美容液シャンプー
エイトザタラソ クレンジングリペア＆モイスト 美容液シャンプーは、くせ毛や乾燥毛で特にパサつきが気になる方に向けた美容液シャンプーです。洗浄成分はアミノ酸系とベタイン系を中心に構成されており、頭皮汚れをしっかり落としつつ、保湿成分としてクリスマムマリチマムカルス培養液やリンゴ果実培養細胞エキス、ブドウ果実細胞エキスが髪にうるおいとまとまりを与えます。実際に使用した方からは、乾燥した頭皮や毛先のごわつきが改善され、しっとりとした感触と共に、余計なベタつきがなく洗い流しやすい点が支持されています。
シャンプーの正しい使い方と注意点
シャンプーの選び方にこだわるだけではなく、実際の使い方にも注意が必要です。以下のポイントを押さえて、髪や頭皮へのダメージを最小限に抑えながら、効果的なヘアケアを実践してください。
正しいシャンプーの手順
- まずはブラッシングで髪や頭皮の汚れ、絡まりをしっかりほぐしておく。
- ぬるま湯で十分に髪を湿らせ、シャンプー剤を適正量出して手のひらでしっかり泡立てる。
- 泡を髪全体、特に頭皮に優しくマッサージするように馴染ませる。こすらず、優しく洗うことが大切。
- すすぎは十分なぬるま湯を使い、シャンプー剤や泡の残留物がないようにしっかりと流す。
シャンプー使用時の注意点
- シリコン配合シャンプーにはツヤや滑らかさを与えるメリットがある一方、髪が重くなると感じる場合もあります。ご自身の髪質や目的に合わせて有無を選びましょう。
- 濃密な泡を十分に作り、摩擦を抑えて洗うことで、抜け毛や毛髪ダメージの予防につながります。
- 洗髪後はタオルで優しく水分を拭き取り、極力ドライヤーの熱を避けるようにしましょう。過度な乾燥は頭皮や髪を傷める原因となります。
シャンプー選びで迷ったときのアドバイス
自分に最適なシャンプーを探す際、全ての製品が万人向けであるわけではありません。悩みや髪質により、使用感に差が出るのは当然です。そのため、まずはトライアルセットや小容量サイズで試してみるのがおすすめです。もし合わなかった場合は、成分表や口コミを参考にしながら別のメーカーにチャレンジするのも良いでしょう。また、シャンプーだけでなく、併用するトリートメントやヘアエッセンスで全体的なヘアケアを補完することも、より美しい髪を保つ秘訣です。
まとめ
今回は、エステティシャンの視点から厳選した市販シャンプーランキング10選をお届けしました。ランキング上位に紹介した製品は、それぞれの髪質や頭皮の悩みに合わせた成分がバランスよく配合されており、実際の使用感や口コミでも高い評価を受けています。ダメージヘア、くせ毛、乾燥、オイリー肌、エイジング毛など、どんな悩みを抱える方にも選択肢は豊富にあります。シャンプー選びに迷ったときは、まず自分の髪質・頭皮の状態を把握し、今回ご紹介したランキングを参考に、自分に最適な一本を見つけ出してください。
シャンプーは日々のケアの中核となるアイテムですから、正しい使い方とともにご自分に合った商品を使うことで、本来の美しい髪の輝きを引き出すことができます。ぜひ、トライアルセットや定期購入などで手軽に試してみて、あなたの理想のヘアスタイルへの一歩を踏み出しましょう。
以上が「【プロが選ぶ】本当に良い市販シャンプーランキング10選！エステティシャンおすすめ商品」のご紹介でした。ぜひ、この記事を参考にして毎日のヘアケアをより充実させ、健やかで美しい髪を手に入れてください。
